生後0ヵ月、子育て中の疑問Q&A

子育てしていると小さな疑問がたくさんでてきますよね。子育ての悩みは、その時は悩んでいても1ヵ月もすれば解決していることが大半です。私も当時は悩んだものの、今は解決したことがたくさんあったので、自分なりのQ&Aを書いてみようと思います。あくまでも娘の場合ですので、参考程度ですが一例として見て頂ければと思います。

今回は、娘が生後0ヵ月(新生児)のときに私が感じていた疑問点を自分の体験から回答していこうと思います。

生後0ヵ月(新生児)の子育てQ&A

母乳、ミルク、混合どれが一番楽なの?
さやくま
さやくま

完全に私の一意見ですが、圧倒的にミルクが楽です(今も母乳あげてますが笑)

夜間授乳は添い乳の方が楽ですが、旦那が変わってくれることがあったので、そのときは起きる必要もないので、ミルクの方が楽だったなと思います。

お出かけが増えるとますますミルクの方が便利で良いなと思うようになります。

ミルクのデメリットはお金がかかること、哺乳瓶の洗浄調乳が面倒くさいことですかね。ウォーターサーバー食洗器があれば最強になったので、ミルク育児をしようと思っている方は設置おすすめします♪

さやくま
さやくま

ちなみに母乳オンリーのときもあったので母乳のメリットも書いておきますね!

個人的には体重がどんどん落ちたのが一番のメリットです(笑)

あとは、ママにしかできないことなので、一番娘を近くで感じられたかなと思います。

泣きだしたらすぐにあげれるところもよかったなと思います。

ちなみに、母乳育児でも授乳パットはずっと必要で、乳頭保護器も搾乳器も買ったのでミルクの金銭面のデメリットは気にならなかったです。

授乳中に寝てしまって飲んでくれない

もう少し大きくなったらこの悩みはすぐなくなるのですが、最初は赤ちゃんがおっぱいを上手く吸えないので疲れて寝てしまうようです。

さやくま
さやくま

私は授乳時抱き方を変えることで解決しました!

横抱きにすると赤ちゃんは気持ちがいいらしく寝てしまうので、フットボール抱きという授乳方法で授乳していました

赤ちゃんを脇に抱えるようにして縦向きに寝かせて飲ませる方法です。

扁平乳首で直母が上手くいかない
さやくま
さやくま

メデラの乳頭保護器があれば飲んでくれました!

保護器ありでしか飲めないならミルクに変えようかな…と思っていましたが、助産師さんが「どの赤ちゃんも1~2ヵ月もすれば吸うのが上手くなるから、今だけの我慢だよ。」と教えてくれたのでしばらくは頑張ってみることにしました。
毎回消毒が必要で面倒でしたが、1ヵ月検診の頃には保護器なしで飲めるようになりました!

授乳中に不快な感覚があってしんどい…どうしたらいい?
さやくま
さやくま

産前の乳頭マッサージの時から不快感を感じていましたが、産後も治らずでした。
それでも母乳を上げたい気持ちがあったので、病院で搾乳を試させてもらったところ、搾乳機だと不快感を感じることが無かったので、とりあえずは搾乳であげてみることにしました。
→生後2ヵ月ぐらいでこの症状は無くなりました。

授乳で乳首が痛い!どうしたらいい?
さやくま
さやくま

直母で吸えるようになってから、乳首が激痛に襲われました。

どうしても痛いときは乳頭保護器を使うと少しマシになりました!この時にも乳頭保護器が使えたので、授乳が難しいと思っている方は1個買っておけば便利ですよ!
あとは、クリームで保湿していました。オイルタイプの方が安くていいと思って使ってみましたが、あまり効果を感じなかったので、断トツでクリームの方がオススメです!クリームタイプを1本使い切るぐらいで痛みは無くなりました

哺乳瓶の消毒はどれがいい?
さやくま
さやくま

哺乳瓶の使用回数で変えるといいと思います。
1日2~3本程度なら電子レンジで消毒がオススメです。
もっといっぱい使うのであれば、つけ置きのミルトンがオススメです。
乳頭保護器を使用しているときは、毎回消毒が必要なので、小さい入れ物にミルトンを入れて消毒していました!

哺乳瓶の種類はどれがいい?
さやくま
さやくま

買い替えないことを考えると240ml入る大きいタイプの方がいいですが、持ち運びにも便利なので小さいタイプも2~3本買っていました。
ガラスの方が衛生面的にいいと言われていますが、プラスチックでもキレイなまま使えています。お下がりで使うならイマイチなのかもしれませんが…
我が家ではガラスの哺乳瓶は重たすぎて全然使っていないです。

乳首の種類は、娘はなんでも大丈夫なタイプだったので、哺乳瓶についている乳首をそのまま使っていました。

ゲップが上手く出ない…必ずした方がいい?
さやくま
さやくま

助産師さんから、「肩にのせてトントンする方法」と「膝に座らせてトントンする方法」を教えてもらいましたが、肩に載せて数分ボーっとしていると出ることが多かったです。(出るタイミングを待つのが一番とか)

飲んだ後に苦しそうにしていなければ、ゲップは出なくても問題ないと言われたので、2~3分粘って出なければ、吐いたミルクが詰まらないように横向きに寝かせていました。
哺乳瓶は空気を飲み込みやすいらしいので、哺乳瓶であげたときはゲップを出すように頑張っていました。


オナラでも空気はでるとのことで、うちの娘はゲップよりオナラをよくしていました(笑)

保湿はしたほうがいい?
さやくま
さやくま

娘はかなり乾燥肌だったので、産院から帰ってからは毎日保湿していました。
カサカサしているところはしっかり、それ以外も薄く延ばして塗っていました。

お腹に長くいてよく育った子ほどお肌が乾燥していることが多いらしく、乾燥していても特に問題ないそうです。

おむつかぶれはどうしてあげたらいい?
さやくま
さやくま

普段の対策としては、

・うんちしたときはおしりをお湯で洗うか、おしりふきをお湯で濡らしてこすらずに拭く

・おしっこしているのに気付いたらすぐにおむつを変える

・拭いてすぐではなく、おしりを乾燥させてからおむつを履かせる。

の3つをやっておけば大丈夫でした。
いいおむつを使うよりも、細かくおむつを替えてあげる方が荒れにくかった気がします。

おしりが荒れてしまったときは、ひどいところにはステロイド剤を塗っていました。

後陣痛・会陰切開の傷はいつまで痛い?
さやくま
さやくま

【後陣痛】
初産婦だからかほとんど無かったですが、授乳のときだけ少し痛みました。
産後4日ほどで完全に痛みは無くなっていました。

【会陰切開】

1週間はずっと激痛で、痛み止めを飲んで何とか生活できる状態でした。
4日目ぐらいまでは常にガニ股でしか歩けないし、ドーナツクッションが無ければ座ることもできないし、とにかく何をしているときも痛いと思っていました…

産後10日ほどで完全に痛みは無くなりました。

生後0ヵ月(新生児)にしておいたほうがいいこと

1ヵ月検診が終わればすぐに予防接種の予約を!
さやくま
さやくま

2ヵ月の誕生日から予防接種を受けれるので、すぐに小児科を探して予防接種の予約を取りましょう。

必要なものや何を接種するのかなどしっかりと病院に確認しておきましょう。

最初はヒブ・肺炎球菌・B型肝炎・ロタウイルスの4つが基本なのでこれを受けるように言われるかと思います。

予防接種のスケジュールを決めましょう!とかネットでよく見かけますが、1つの小児科で予防接種を受けていれば、病院が「次は1か月後にこれです」と教えてくれるので特にスケジュール管理は不要かと思います。

しっかり休養を取る
さやくま
さやくま

意外と元気!と思っていましたが、やはりよく動くと体が痛かったり、悪露が多くなったり敏感に反応する時期なので、できる限り赤ちゃんと一緒に寝て過ごしましょう。

初めての育児の方は、体だけなく、神経もかなり疲れる1ヵ月になると思うので、せめて体だけでも休めるようにして欲しいですね。

私は里帰り中は家事は全くせずよく休めたおかげで、娘が泣いてもイライラすることなく育児できていました。

あ…退院の日に私はまだ会陰切開の傷が痛いと伝えているのに、旦那は何一つ家事をせず買い出しも私が1人で行き、ご飯ある?と言うのでブチギレましたが…(笑)

小ささを味わっておく
さやくま
さやくま

この先、大きさはそこまで変わらなくなっていきます。

小さい小さい赤ちゃんの姿はこの時期しかなかったなあと今もよく思い出します。

寝るときも抱っこじゃないと寝なかったのが、今や抱っこすると怒ります(笑)

もちろん成長してからどんどんかわいくなっていきますが、この時期特有のかわいさを存分に味わってほしいです♪

まとめ

いかがだったでしょうか?
思い付く限り書いてみましたが、また何か思い出したら追加します!
みなさんの疑問と一致するかわかりませんが、気になることがあれば参考にして頂ければと思います。

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